保健科学部では、福島民報社と協力し「いだい×みんぽう健康ふくしまプロジェクト」の第一弾として、働き盛りの人や高齢者、デスクワークの人や立ち仕事の人など、様々な年齢や職業の人に向けて、手軽に取り組みやすい健康づくりのための方法「1日1動!」を紙面に連載し、動画も配信しています。保健科学部の各専門の教員が、科学的な根拠に基づく運動やストレッチなどについて、具体的に解説している動画は、公式YouTubeチャンネル「福島民報fukushimaminpo news」で見ることができます。

 このプロジェクトの第2弾である、民報出前講座での「「1日1動!リアル体験教室」」が令和4年6月27日よりスタートしました。
 こちらは「1日1動!」でご紹介したストレッチの具体的な方法や健康豆知識などをお伝えし、県民の健やかな暮らしを後押しする企画であり、今後、県内の各地域で開催される予定です。

福島民報の記事はこちら
https://www.minpo.jp/news/moredetail/2022062798296

「1日1動!」の動画はこちら
https://www.minpo.jp/news/ichinichiichido